Psicología del Deporte y actividad Física

la psicología del deporte es la rama de la psicología que estudia los procesos psíquicos y la conducta del hombre durante la actividad deportiva. Esta ciencia aplicada busca conocer y optimizar las condiciones internas del deportista para lograr la expresión del potencial físico, técnico y táctico adquirido en el proceso de preparación.

Actividad Fisica y del Deporte

La Psicología de la Actividad Física y del Deporte es un Área de la Psicología Aplicada cuyo objeto de estudio es el comportamiento en el ámbito de la actividad física y el deporte. Aunque se trata de un área relativamente joven, está ampliamente reconocida y representada por Asociaciones y Organizaciones de nivel nacional e internacional en Psicología del Deporte.

El Psicólogo de la Actividad Física y del Deporte es aquel que desarrolla sus funciones dentro del campo de la Psicología de la Actividad Física y el Deporte y posee la formación y acreditación correspondiente. Específicamente su rol se desenvuelve en los siguientes ámbitos:

Deporte de Rendimiento

• Deporte Profesional.
• Deporte de Alto Rendimiento.
• Deporte de otros Niveles de Rendimiento.


Deporte de Base e Iniciación

• Actividad Física y Deporte Escolar y Universitario.
• Deporte Comunitario.





Deporte de Ocio, Salud y Tiempo Libre (Juego y Recreación)

• Deporte para todos.
• Deporte para poblaciones con necesidades especiales (minusvalías, tercera edad, marginación,...).




Valoración Psicológica:

1. Recibe asesoría sobre la autoestima y confianza en nuestra relación con los alimentos, y la planificación de objetivos, control de impulsos y estímulos.

Esta es la razón que nuestros Psicólogos del Deporte están desempeñando sus funciones correspondientes en cada deporte, es por esto que tenemos en cuenta a todas aquellas personas e instituciones que intervienen e interactúan en el contexto deportivo, como son los deportistas, técnicos deportivos (de base, elemental y superior), directivos, espectadores, familiares, medios de comunicación, asociaciones, organizaciones e instituciones deportivas y otros profesionales de las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

¿Cómo trabaja un psicólogo deportivo?

Cada persona es diferente y por tanto es difícil establecer un solo método de actuación, pero sí que hay algunos procedimientos y herramientas que pueden ser comunes. Para empezar nuestros psicologos, te realizaran una evaluación y diagnóstico para determinar en qué áreas el deportista necesita trabajar con la ayuda del psicólogo. Pueden incluir cualquiera de las variables antes mencionadas o cualquier otra.

A partir de aquí se establece una planificación de la intervención a realizar y se planteamos qué herramientas se van a utilizar en todo el procedimiento en el área del deporte que establezcas, de aquí en adelante todo este procedimiento se hace psicólogo del deporte establecido